개인의 순간

안녕하세요~
날이 이제 많이 추워졌네요!
이번 여름은 요 근래에 비하면 많이 덥지 않았다고 생각했는데
찬바람이 불어오니 확실히 여름이 덥긴 했나봐요 바람이 엄청 춥게 느껴져요ㅠ

환절기에 몸 약해지시는 분들 많으시죠~
저도 기관지랑 소화기가 좋지 않아서 벌써 코가 간질간질하고 찬음식은 피하게 됐어요.
이때 식사 잘 챙겨먹고 영양보충을 잘 해줘야 겨울을 건강하게 보낼 수 있어요!
그래서 오늘은 영양흡수 및 소화능력을 도와줄 소화효소에 대해 알아보겠습니다!

반응 속도가 느린 화학 반응을 촉진하는 것이 효소의 역할입니다.
이를 우리 몸에 적용해 보면 효소는 신체에서 일어나는 생화학 반응에 필요한 단백질인 것이지요.
이중 소화효소는 음식물의 소화를 도와주는 효소로 탄수화물, 단백질, 지방을 분해하는 역할을 합니다.
그런데 우리가 먹은 음식물의 분해를 도와 영양소를 흡수하는 데 꼭 필요한 소화효소는
나이가 점점 들수록 줄어듭니다ㅠㅠ
그렇게 되면 자연히 소화가 어려워지고 복부팽만, 소화불량 및 심하면 위염 등 질병이 생길 수도 있지요.
소화효소가 많이 들어있는 식품으로는 무, 식혜, 양송이버섯, 키위, 파파야 등이 있다고 해요.
이 중에 매일매일 끼니때마다 챙겨먹을 수 있는 음식이 있을까요?
물론 가공되지 않은 음식으로 섭취하는 것이 제일 좋겠지만 현실적으로 힘들어요.
그래서 최대한 우수한 제조시설에서 제조된 고급소화효소를 영양제로 섭취하는 것을 차선책으로 선택하게 됩니다.
저는 아이허브 제품 중 아래 제품을 제일 추천해요!

https://iherb.co/8LMfRF8b

제품설명

•California Gold Nutrition 소화 효소
•광범위 스펙트럼 & 채식주의자에게 적합
•90 식물성 캡슐
•탄수화물, 지방, 섬유소 및 단백질 분해 능력 지원
•간헐적인 가스, 복부팽만, 소화불량, 변비와 같은 소화 장애에 도움
•제3 기관이 검증한 우수 제조 관리(cGMP) 인증 시설에서 제조
•미함유 성분: 글루텐, 유전자 변형 성분
•100% 골드 게런티

소화 효소는 인체가 음식을 분해하여 영양소를 흡수할 수 있도록 돕습니다.
음식물의 탄수화물, 지방, 섬유소 및 단백질 분해를 돕는 과정을 통해 가스, 복부팽만, 소화불량, 변비와 같은
소화 장애를 완화하는데 도움이 될 수 있습니다.
광범위 스펙트럼 효소 혼합물은 영양소를 더욱 효과적으로 분해하도록 도와 흡수를 최대화하고 위장 불편을 줄입니다.*

California Gold Nutrition 소화 효소는 채식주의자에게 적합하며,
미국에서 여러 단계의 품질관리 검사를 거쳐 제조되는 광범위 스펙트럼 혼합물입니다.
[출처: iherb]

아이허브 소화효소의 복용방법은 식사때마다 1캡슐을 복용하면 되고 의료전문가의 조언에 따라 복용하시면 더 좋다고 해요!

아이허브 소화효소의 상품평을 살펴봤어요
전체 주문자의 85%가 별을 4개 이상 주었고 첫 페이지 상품평도 가격이 오를까봐 별 1개 준 구매자 외에는
모두 별 5개를 주었습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ

아이허브에서 별점이 높은 제품은 가격을 올린다는 소문이 있거든용,,,,,,

이 제품이 가장 베이직한 제품이고 이 외에도 California Gold Nutrition에서는 다양한 소화효소를 판매하고 있어요!

https://iherb.co/deh1YTMc

두번째 제품은 단백질 분해에 더 집중한 제품입니다!

아이허브 소화효소의 복용방법에 차이가 있는데 하루에 3캡슐을 공복에 복용해야 합니다.
소화기능을 도움으로 염증을 줄이고 건강한 면역반응을 증진해 준다고 해요.

https://iherb.co/dzsqbG6E

 세번째 아이허브 소화효소는 단백질과 젖당에 민감한 사람들을 위한 제품이에요!

우유 드시면 속 불편한 분들 많으시죠ㅠㅠ
데일리 엔자임은 우유 단백질과 유당 분해를 도와주는 보조제품입니다.
기존 락타아제 효소를 복용하는것 보다 이중 프로테아제 효소가 효과적으로 유제품 소화에 문제가 있는 사람들에게 도움을 주는것으로 확인되었습니다!

https://iherb.co/dmFY2E5V

네번째 아이허브 소화효소는 글루텐에 민감한 사람들을 위한 제품이에요!

밀가루 등 곡물 소화가 잘 안되는 분들에게 추천해요!

또 제가 아이허브 소화효소들을 지금 추천하는 이유는 아이허브에서 이벤트를 진행중이기 때문입니다~
10월 23일까지 구매시 15%할인, 15%적립이에요!
원래 가격도 제품에 비해 아주 저렴한 편인데 할인폭도 크니 꼭 이번에 구입하셔서 건강 챙기시길 바랍니다!

오늘도 읽어주셔서 감사합니다!
이번 주도 건강하고 행복한 한 주 보내세요~~

안녕하세요!
오늘은 아이허브 할인받아 주문하는 방법을 포스팅하겠습니다.

아이허브에서는 고품질의 상품들을 저렴하게 구매할 수 있고 배송도 다른 해외직구에 비해 빠르다는 장점이 있습니다.
그리고 무엇보다 중요한 건 상시 할인받을 수 있는 코드가 있다는 건데요
아이허브 신규 고객은 이 코드를 입력하면 첫 주문의 10%를 할인받을 수 있고 또 주문금액의 10%를 적립 받을 수 있습니다.
적립된 포인트는 제품 주문 시 현금과 같이 사용이 가능한 포인트이며 적은 금액이어도 바로 사용할 수 있어요!

https://iherb.co/8XFo9oon

할인코드는 제 개인코드인 BOB6891인데 위 링크를 클릭하면 자동적용됩니다.
적용하는 화면도 보여드릴게요

요즘 핫한 크릴오일과 필수 영양제인 비타민C를 솔가 브랜드로 담아봤어요
저 크릴오일은 저도 먹어봤는데 알도 크지 않고 딸기, 레몬향이 첨가되어 있어서 속에서 비린 향이 올라오지 않고
좋더라구요 나중에 크릴오일 효능과 함께 더 자세하게 올려볼게요~
비타민C는 국내가격과 비교를 위해 국내에서도 판매하는 브랜드의 제품으로 담았어요
솔가 공식홈페이지에서는 38,400원에 판매되고 있는데요 다른 브랜드보다 흡수율도 높고 임산부도 섭취가 가능한
제품입니다. 아래 링크에서 더 자세히 확인 가능합니다. 홈페이지에서 확인하고 아이허브로 구입하는 게 가장 현명하겠죠!
http://www.solgar.co.kr/shop/goods/goods_view.php?goodsno=11346&category=160
아이허브의 또 다른 장점은 대한민국으로 직배송, 심지어 일정금액(보통 40$이상)무료배송이라는 점입니다!

그리고 넘어가기 전에 저 할인 박스에 프로모션 코드를 입력해주세요! 위 링크를 통해 접속하셨다면 자동 입력됩니다.
한번 더 링크 적을게요ㅎㅎㅎ입력하시고 적용버튼을 클릭해주세요!
저는 구입한 이력있는 계정에 적용해서 할인율이 적은데 신규가입자분들은 더 크게 할인 돼요~

결제버튼 클릭하시면 주소를 입력하는 화면이 나옵니다.
한국 사이트처럼 내 주소 검색하기 버튼을 눌러서 입력하셔도 되고 직접 적으셔도 됩니다.
한글로 편하게 적으세요 구주소, 신주소 모두 가능하지만 배송 및 통관시에도 이용되니까 꼼꼼히 적어주세요.
주소는 한 번만 등록해 두시면 다음 주문에는 자동 입력됩니다!

계속버튼 클릭하시면 개인통관고유번호 입력화면이 나옵니다.
이미 발급 받으신 분들은 바로 적어주시면 되고 아직 발급 받지 않으신 분들은 아래 링크로 접속해서 발급받아주세요
개인통관고유번호 발급: https://unipass.customs.go.kr/csp/persIndex.do
한 번 받으시면 앞으로 해외직구시에도 계속 이용할 수 있어서 편해요!
저는 휴대폰 메모장에 적어뒀어요 자주 쓰는 게 아니라 절대 안 외워지더라구요....ㅎㅎㅎ
개인통관고유번호도 한 번 등록해두면 다음 주문에는 자동 입력되어요~
입력하시고 계속 버튼을 클릭해주세요!

이제 마지막 단계입니다! 결제수단을 입력해주세요
비자, 마스터 카드 등 해외결제가 가능한 카드를 입력하셔야 하고 카드에 저 마크가 있다면 가능한 카드랍니다.
소유자명은 영어로 적어주시고 카드번호, 유효기간, CVC(카드 서명란에 적힌 숫자 3자리)를 입력해주세요
페이코로도 결제 가능하니 참고해주시고 계속버튼을 클릭하시면 주문 완료입니다!

처음 주문하실때는 살짝 번거로울 수 있지만 주소와 개인통관고유번호, 카드정보 모두 입력해두면 다음 주문에는
따로 입력할 필요가 없어요~

첫 주문 하시느라 고생하셨고 개미지옥으로 오신 걸 환영합니다ㅎㅎㅎ
다음 포스팅에서는 제가 써봤던 좋은 제품들 소개하겠습니다!
오늘도 읽어주셔서 감사합니다 좋은 하루 되세요~

안녕하세요

아이허브 가입하는 방법에 대해 알아보겠습니다!

요즘 영양제 잘 챙겨드시나요?

바쁘게 사는 현대인들은 식사만으로 필요한 영양소를 모두 섭취하기 어렵습니다.

해뜨기 전에 출근했다가 해 질 무렵 퇴근하며 햇빛보기도 힘든 분 많으시죠

그래서 이렇게 영양제 산업이 커지고 있고 TV에서도 영양제 광고를 많이 하고 있어요.

꼭 먹어야 할 영양제 성분을 따져 구입하시는 스마트한 소비자분들도 많이 계시구요.

지인이 미국에 살고 있어서 여행간 적이 있는데 아침마다 영양제라고 거진 10알을 주더라구요.

아무리 영양제라도 이렇게 많이 먹어도 되냐고 했더니 천연 영양제들이라 괜찮다고 했어요

관심이 가서 어디서 구입했는지 물어봤더니 마트에서 그냥 산대요ㅠ

많이 사올 수도 없고 부러워만 했는데 아이허브에서 다 팔더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

솔직히 우리나라 영양제는 너무 비싸잖아요

게다가 아이허브는 배송대행지도 필요 없고 한글로 주소를 작성해도 되어서

국내 사이트에서 구매하는 것만큼 쉽답니다

집에서 클릭 몇번으로 회원가입하고 고품질영양제를 할인코드까지 넣고 저렴하게 구입하는 법 알려드릴게요!

https://iherb.co/8XFo9oon

위링크를 클릭해서 아이허브 홈페이지로 이동해주세요

아이허브 홈페이지 오른쪽 상단에 로그인 버튼을 눌러주세요

제가 빨갛게 네모표시 해둔 저 곳이랍니다ㅋㅋㅋㅋㅋ

메인에 바로 회원가입버튼이 없어서 당황하실 수 있어요. 로그인 버튼을 누르면 아이디와 비밀번호를 입력하는 칸 밑에 회원가입 버튼이 있답니다. 클릭해주세요!

이 화면이 나오면 첫번째 칸에 010xxxxxxxx 핸드폰 번호를 입력해 주시고

적혀있는 대로 이메일주소, 비밀번호를 입력해 주세요

아래 이용약관과 개인정보 관리 지침도 읽어보시고 체크박스에 체크 후 계정만들기를 클릭하시면 끝입니다!

너무 간단하지요?

아이허브 메인화면을 보시면 지금은 비타민C 상품은 20%, 엘더베리 상품은 10% 할인 중이네요!
아이허브는 늘 돌아가며 다양한 상품을 할인하기 때문에 더 저렴하게 구매할 수 있어요!

또한 플래시딜 이벤트가 추가되어서 인기 상품들을 30% 정도 할인된 가격으로 구매할 수 있어요
플래시딜 상품은 시간 제한이 있고 인기있는 것은 시간이 지나지 않아도 수량이 동나서 매진되는
경우가 있어요! 대부분 시간 마감되기 전에 매진되더라구요
마음에 드는 것이 있다면 얼른 주문하는 것이 좋아요!

다음 포스팅은 할인코드 야무지게 사용해서 더 할인 및 적립받는 방법에 대해 알아보겠습니다
오늘도 포스팅 읽어주셔서 감사합니다~

안녕하세요

아이허브의 건강 간식 사할리 스낵을 소개하겠습니다.

사할리 스낵은 엄마랑 같이 티비를 보던 중 최유라님이 진행하는 홈쇼핑에서 소개해주어서 알게 되었어요. 

쇼호스트님이랑 최유라님이 어찌나 맛있게 먹던지 엄마랑 살까말까하고 있었는데

가격이 너무 사악하더라구요ㅠㅠ

기억은 잘 안나지만 113g크기 5봉 정도에 미니어처 10봉 정도를 거의 7,8만원에 판매했던 것 같아요.

저 돈이면 고기를 먹는게 낫겠다해서 구매하지 않았지만 계속 생각나고 먹어보고 싶었어요.

그래서 우리의 개미지옥 아이허브에 혹시 있나 검색해보았는데 있었습니다!

보자마자 당시 있던 종류는 모두 구입했고 저 많은 걸 일주일도 안돼서 다 먹은 기억이 나네요ㅎㅎㅎ

그게 벌써 작년 4월인데 지금까지 아이허브에서 주문할 때마다 한두 봉씩 같이 주문하고 있어요.

더 나은 간식을 위한 약속

• 확인된 비 GMO 프로젝트
• 인증된 글루텐 프리
• 인공향이 없는
• 인공색소가 없는
• 보존제가 없는

Sahale Snacks는 사려깊히 공급받은 재료를 사용하며 시애틀, 워싱턴 주에서 만들어집니. 우리는 당신의 삶에서 모험적인 인생과 맛을 찾기를 바랍니다.

-Josh Edward [출처 : iherb]

사할리 스낵은 아이허브에서 판매되고 있는 만큼 성분과 재료에도 신경을 쓴 건강 간식입니다.

우리나라 쇼핑 사이트에서도 구입 가능하지만 1개에 7-9천원이며 배송비까지 붙으면 만원이 훌쩍 넘으므로

아이허브에서의 구입을 추천합니다.

구매했던 전 메뉴 중 가장 맛있었던 메이플 피칸 글레이즈드 믹스와 천연 석류맛 피스타치오 글레이즈드 믹스를 자세히 살펴보겠습니다.

https://iherb.co/vgSXkSYx

위 링크를 클릭 후 구매하시면 구매금액 할인을 받으실 수 있습니다.

메이플 피칸 글레이즈드 믹스는 피칸, 호두, 말린 체리(버찌), 말린 사과 등이 메이플 시럽과 시나몬에 코팅된 스낵입니다.

또한 바다 소금이 들어있어 질리지 않고 단짠단짠하게 한 봉지 금방 먹게 되더라구요.

113g으로 적지 않은 양이고 포장지 자체에 지퍼락이 달려 있어서 편하게 보관 가능합니다.(그러나 종종 한 번에 다 먹게돼요...)

 두번째 추천 메뉴는 천연 석류맛 피스타치오 글레이즈드 믹스입니다.

https://iherb.co/wu54GQHh

위 링크를 클릭 후 구매하시면 구매금액 할인을 받으실 수 있습니다.

천연 석류맛 피스타치오 글레이즈드 믹스는 피스타치오, 아몬드, 말린 사과, 말린 체리(버찌), 그리고 특이하게 흑후추가 들어가 있습니다.

그런데 딱 매운 후추가 아니라 달달하게 먹다 보면 뒤에 알싸하게 향이 올라오는 후추라 잘 어울려요.이것도 봉투에 지퍼락이 있지만 의미없어요. 피칸보다 더 빨리 먹게 됩니다.
지인들 중에 피스타치오를 아이스크림으로만 접해본 사람들이 많더라구요.
이 피스타치오 글레이즈드 믹스 선물해주면 피스타치오가 원래 이런 맛이었냐며 어디서 샀나고 먼저 물어봐요ㅎㅎ

방금 썼듯이 사할리 스낵은 선물용으로도 너무 좋아요. 흔하지 않은 간식이며
부담없고 누구나 좋아하는 맛이거든요.
솔직히 사할리 스낵 종류 중 시럽코팅이 되지 않은 것은 평범한 맛이고 시럽코팅되고 후추가 들어간 종류는
최유라님 말대로 입에서 파티가 벌어지는 맛이에요.
최근에는 코리안 bbq맛 등 새로운 맛이 많이 출시 되었더라구요.
113g, 226g 등 대용량 포장도 있지만 소포장으로 여러 개 묶인 구성도 있어서 들고 다니며 먹기도 편해요.

제 포스팅이 도움이 되었기를 바라며 또 다른 추천아이템 포스팅으로 찾아뵙겠습니다.